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面对生活中的各种压力，现代人往往会用烟、酒，甚至药物等极端方式进行缓解，但是这些做法的代价巨大，会形成严重的依赖和成瘾症状，影响正常生活。6月27日，禁毒馆邀请了上海市精神卫生中心宣传科、国家二级心理咨询师宝家怡为我们直播《心理健康与物质成瘾》。宝佳怡老师就什么是压力，压力与成瘾之间的关系，以及压力管理等内容，与网友进行了良好的互动，帮助大家解决困扰，告别“压力山大”。现场直播点击量近千人次。

第二期直播现场

PPT直播课件

没有观看到现场直播的小伙伴们也不用遗憾，只要手机下载“汽笛声科普”APP，点击回看，就可以了解本期《心理健康与物质成瘾》科普讲座的内容。

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撰稿：周颖