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主要内容:
一、初步认识弓箭
弓包括了:弓弰、弓弝、弓弦、弓臂
箭包括了:箭镞、箭杆、箭翎、箭筈
二、熟悉弓箭的戒律
1、箭不指人,弦不空放。
2、听从口令,统一行动。
3、爱护器材,尊重器材。
三、学会射礼
1、执弦礼(起射之前)
2、藏弓礼(射箭之后)
能够在老师的帮助下射出箭支
注意事项:统一听从老师的口令行动
五、活动的目的和意义
1、学习射艺内容,感受传统弓箭一张一弛间所体现中华传统文化的魅力,学习中国传统文化。
2、通过懂得尊敬长辈、尊敬周围事物发展的规律,懂得在当下遵纪守法、遵守校规校纪。
3、学习射艺,提高自身的健身能力,改正弯腰弓背、腿乏无力等不良习惯,同时在撒放的瞬间释放自身压力,感受射艺所带来的健康和快乐。
六、活动的时间:2020年1月18日射艺 1月21日 下午13:30-14:30射艺
2月8日 2月15日 下午14:30-15:30 射艺
活动人数:20人